(Gesichts-)Pflegetipps für die verschiedenen Hauttypen
Jedes Hautbild hat unterschiedliche Merkmale und dadurch Bedürfnisse, die bei der täglichen Pflege berücksichtigt werden müssen.
Welcher Hauttyp bist du?
Wir können die Gesichtshaut in 6 Typen unterteilen:
- normale Haut
- trockene, empfindliche Haut
- fette Haut
- reife Haut
- Mischhaut
- Aknehaut
Normale Haut
Du hast normale Haut, wenn …
… sie geschmeidig wirkt,
… sie gut durchblutet ist,
… sie gut durchfettet ist,
… sie zart, glatt und rosig aussieht,
… die Poren fein und kaum sichtbar sind,
… sie unempfindlich ist,
… sie rein ist, Mitesser und Pickel zeigen sich selten,
… ihr Feuchtigkeitsgehalt ausgewogen ist,
… ihre Spannung und Elastizität gut ist.
Gesichtspflegetipps
Reinigung:
- Reinige dein Gesicht morgens und abends sanft mit Wasser oder milden Reinigungsmitteln.
- Bei Bedarf kannst du ein mildes (klärendes) Gesichtswasser anwenden, um die Poren von Fett und Schmutz zu befreien.
Pflege:
- Verwende täglich eine Feuchtigkeitscreme.
Pflege Plus:
- Peele mindestens 1x pro Woche dein Gesicht.
- Für die Extrapflege: trage 1 bis 2 mal wöchentlich eine feuchtigkeitsspendende Maske auf.
Trockene, empfindliche Haut
Du hast trockene Haut, wenn …
… sie dünn und empfindlich ist,
… sie spannt und sich leicht rötet,
… ihr es an Fett und Feuchtigkeit fehlt,
… sie zu Runzeln und Faltenbildung neigt,
… im Gesicht sichtbare (und rote) Äderchenzeichnungen auftreten,
… sie feinporig und glanzlos ist,
… im Gesicht hektische rote Flecken entstehen,
… die Talgdrüsen verkleinert / nicht ausreichend sind,
… Teleangiektasien (kleine rote oder blaue Äderchen) vermehrt auftreten.
Gesichtspflegetipps
Reinigung:
- Verwende morgens und abends eine milde, rückfettende Reinigungsmilch und dann kläre deine Haut am besten mit einem Gesichtswasser.
Pflege:
- Morgens verwende eine leichte Gesichtscreme, die den Teint mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt.
- Abends greife zu reichhaltigeren, rückfettenden Cremen.
Pflege Plus:
- Um abgestorbene Hautzellen zu entfernen darfst du 1x pro Woche (und nicht öfters!) milde Peelings einsetzen.
- Ein Serum als extra Portion Pflege 1x täglich unter der Pflegecreme anwenden, hilft die Feuchtigkeit zu steigern.
- Denke auch immer an eine Augenpflege, denn da bekommt die Haut schnell Fältchen, und sieht müde aus.
Wichtig:
- Vermeide Produkte, die deine Haut austrocknen.
Fette Haut
Deine Gesichtshaut gehört zu den fettigen Hauttypen, wenn …
… sie meistens sehr fettig und glänzend wirkt,
… die Poren groß und sichtbar sind,
… sie zur Bildung von Pickeln, Mitessern und Akne neigt,
… sie kräftig, dick, faltenarm ist,
… sie oft schlecht durchblutet,
… unempfindlich ist.
Gesichtspflegetipps
Reinigung:
- Eine gründliche Reinigung ist das A und O.
- Abends solltest du deine Haut schonend reinigen. Reinige dein Gesicht mit einem Waschgel mit entfettender Wirkung!
- Empfehlenswert ist der Einsatz eines klärenden Gesichtswassers.
Pflege:
- Du brauchst eine Gesichtscreme die mattierend wirkt, andererseits nicht zu reichhaltig ist.
- Greife zu Produkten mit genug Feuchtigkeit. Verwende zum Beispiel morgens ein talgregulierendes Serum und eine leichte Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis.
Pflege Plus:
- Bei fettiger Haut können Peelings 2x pro Woche zum Einsatz kommen.
- Verwende bei Rötungen Heilerdemaske mit Aloe Vera oder eine Feuchtigkeitsmaske.
Wichtig:
- Vermeide Pflegeprodukte, die deine Haut zu stark austrocknen!
Reife Haut
Du hast reife Haut, wenn …
… im Gesicht die Spann- und Stützkraft abnimmt,
… sie verminderten Flüssigkeitsgehalt aufweist,
… sie schlaff und müde wirkt,
… im Gesicht immer häufiger (Alters-) Pigmentflecken sowie Alterswarzen auftreten,
… die Talgproduktion abnimmt und sie weniger Fett produziert,
… die Hautelastizität nachlässt und Falten tiefer sind,
… sich im Gesicht immer öfters Runzel durch Zahnverlust bilden,
… der Teint matt – glänzend wirkt.
Gesichtspflegetipps
Reinigung:
- Verwende sanfte Reinigungsprodukte! Greife am besten zu einer Reinigungsmilch!
Pflege:
- Du brauchst eine reichhaltigere Gesichtspflege.
- Empfehlenswert ist die Verwendung hochwertiger Anti-Aging-Produkte mit natürlichen Pflanzenölen.
- Verwende morgens und abends eine feuchtigkeitsspendende und rückfettende Gesichts- und Augencreme.
- Ein Lichtschutzfaktor in der Tagespflege sollte integriert werden.
- Setze auf regenerierende Nachtpflege.
Pflege Plus:
- Wende morgens zusätzlich zur Tagespflege ein feuchtigkeitsspendendes Serum oder Gesichtsöl an.
- Intensive Pflegemasken 1 bis 2 mal pro Woche sollten zum Standardpflegeprogramm gehören.
- Du kannst einmal pro Woche ein mildes Gesichtspeeling anwenden.
- Denke auch immer an eine Augenpflege, denn da bekommt die Haut schnell Fältchen, und sieht müde aus.
Mischhaut
Die Mischhaut ist der häufigste Hauttyp. Alle Kombinationen des Typs normal, trocken und fett können auftreten.
Du hast eine Mischhaut, wenn …
… deine Haut an Stirn, Nase und Kinn (T-Zone) fettig und ölig wirkt, dafür die Wangen eher trocken und rau,
… im fettigen/öligen Bereich vermehrt Unreinheiten auftreten.
Gesichtspflegetipps
Reinigung:
- Reinige gründlich (aber nicht aggressiv) zweimal täglich dein Gesicht – ideal ist der Einsatz eines milden Reinigungsgels- oder Schaums.
Pflege:
- Du brauchst eine Pflege, die eine gute Balance herstellt – die trockene Stellen mit Feuchtigkeit versorgt und gleichzeitig die fettigen Hautpartien klärt.
- Greife auf für Mischhaut geeignete Gesichtscremen zurück.
Pflege Plus:
- Verwende 1x wöchentlich ein Peeling und/oder eine klärende Maske!
Aknehaut
Du hast Aknehaut, wenn …
… die Haut verstärkte Talg- und Schweißproduktion aufweist,
… sie unempfindlich, großporig und dick ist,
… sie schlecht durchblutet ist,
… die Hautpartien fettig glänzend sind,
… im ganzen Gesicht Mitesser, Pusteln, Pickel und Entzündungen entstehen.
Gesichtspflegetipps
Reinigung:
- Die ideale Reinigung besteht aus der Kombination eines Reinigungsgels und eines Gesichtstonics.
- Verwende morgens und abends klärendes Gesichtswasser, das die Poren von Fett und Schmutz befreit!
Pflege:
- Verwende hautausgleichende, mattierende Creme/Fluids!
- Trage für die Nacht hautausgleichende, feuchtigkeitsspendende Creme auf!
Pflege Plus:
- Benutze mindestens 1x pro Woche ein Peeling.
- Empfehlenswert ist die Anwendung einer hautklärenden Maske 1 bis 2 mal wöchentlich.
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